恐慌性抛售

　　恐慌性抛售是指受市场悲观惊慌情绪影响下，大量投资者以不计成本不管好坏大规模集中同时抛售的群体性行为。这种群体性行为可以导致价格骤跌甚至崩盘现象。

　　恐慌性抛售是对动荡、不确定市场环境的自然反应。差的经济数据、地缘政治紧张局势、自然灾害、疫情等全球健康危机都可能导致股市大幅下滑。

　　在美国，股市最近就经历了2001年互联网泡沫、2008年金融危机、2020年新冠疫情等市场抛售。我们国家，也经历了金融危机，2015年股灾，熔断，疫情等抛售。

　　恐慌性抛售是由恐惧引发的。最常见的情况是，有眼中的负面事件。它可以是宏观经济、政治，还是特定金融事件等等。投资者会将其解读为对市场的威胁，无论消息是真实、谣言，还是介于两者之间。

　　恐惧引导着投资者对这种事件的第一反应是抛售证券，以避免更大的损失。恶性循环随之而来：随着越来越多的投资者抛售，价格进一步下跌，这反过来又导致更多的恐慌性抛售。这种恐慌性抛售周期通常是短暂的。到了某个时间点，投资者会发现许多抛售资产的交易价格有了很大的折扣，随着时间的推移，价格又会回升。

　　1.了解市场

　　超出我们控制能力的因素总会使得股票市场倾向于剧烈波动。我们无法将股票与波动分开来。有高回报期，低回报期，无回报期和负回报期，你必须接受所有这些阶段，才能长期获得良好的回报。

　　了解并接受市场周期不仅能让我们心平气和，而且还将帮助我们做出正确的决定。

　　2.建立财务基础

　　大多数时候，人们被迫在不合时宜的时候卖出股票，因为他们在投资股票之前没有打下坚实的基础。

　　他们没有足够的应急储蓄。他们把3-5年内实现目标所需的资金完全投入了股市。

　　在开始将钱投入股市之前，要有坚实的财务基础，这将帮助你在不惊慌的情况下忍受波动和崩盘。

　　3.根据你的风险承受能力及时间表建立正确的投资组合

　　我们希望获得高投资回报，高回报的可能性伴随着更大的风险。你必须根据风险承受能力和目标的远近在风险和回报之间找到适当的平衡。

　　当你拥有符合自己风险偏好的平衡投资组合时，股票市场的动荡不会让你像其他投资者那样感到恐慌，你将最大程度地减少恐慌性抛售的可能性。